Vợ chân dài, sợ khó đáp ứng chuyện 'yêu'

"Tôi sắp cưới. 'Khả năng đàn ông' của tôi bình thường trong khi bà xã tương lai dài như người mẫu. Nghe nói 'trường túc bất tri lao', điều này có cơ sở không? Xin bác sĩ giải thích sớm vì ngày cưới đã cận kề".

BS Đỗ Minh Tuấn trả lời

 

 

Đây là một trong những kiểu "trông mặt bắt hình dong", bị thực tiễn chứng minh là thiếu cơ sở. Trường túc là việc của gene, cơ, xương, không có giá trị quy đổi nào với tình dục.

Thật ra, "bất tri lao" cần được hiểu: nhu cầu như ly nước, đã được đổ đầy chưa, nếu chưa thì chân dài hay ngắn cũng cần rót thêm. Nhiều ông chồng có vợ thiếu thước tấc phải kêu trời "hùm thiêng khi đã sa cơ cũng hèn". Như vậy, sẽ thiếu sót lớn nếu chỉ nhìn vào thể tích ly mà bỏ qua lượng nước và người đổ nước. Ở đây, cần hiểu kỹ hai yếu tố khoái cảm và cực khoái của phụ nữ. Đại để, khoái cảm là những bậc thang mà các cô bước lên tương đối dễ dàng. Ngược lại, cực khoái đặt trên đỉnh của chiếc thang, có người đạt được, có người không (có khi chỉ cách... nửa bước chân).
Một quý cô chưa từng hoặc thi thoảng mới lên đỉnh, ắt phải gắng leo dốc không biết mệt, cả khi thừa khoái cảm. Lưu ý, lắm khi "đỉnh" tự đến mà không cần các cô bước hết các bậc. Cơ hội nhảy vọt này trông cậy cả vào tài và… duyên của các ông (không phải nai lưng hùng hục là có). Không ít bà than thở mười mấy năm hương lửa mà cực khoái hiếm như lá mùa thu. Ngược lại, lắm đôi xuân thu nhị kỳ nhưng sờ tới đâu "tiền vô như nước" tới đó.
Lo lắng của bạn giống nhiều chàng trai sắp lên xe hoa khác bị dọa bởi quá nhiều tin đồn "hồng diện đa dâm thủy", "đa mi tắc đa mao"… Cái thiếu cơ sở đầu tiên là bạn chưa "đọ sức" thì làm sao biết mèo nào cắn mỉu nào. Bạn còn chưa tính đến tài lèo lái của mình. Nhiều ông có chiều cao kém vợ một cái đầu vẫn chuyển bại thành thắng nhờ giỏi xoay xở, biến thách thức thành cơ hội.

Suy nghĩ "chủ bại" sớm rất nguy hiểm, bởi nó dễ khiến bạn thua ngay loạt đạn đầu và di họa dai dẳng về sau. Khá nhiều đồn đoán về những phụ nữ "bất tri lao" bị thổi phồng quá đáng, trong đó, không thiếu ý vun vào của những ông chồng không thể "đổ đầy".

 

Chống béo phì -dành một ghế cho trẻ

PNCN - Trẻ con ngày nay rất dễ phát phì. Không lạ câu than phiền cửa miệng của nhiều phụ huynh: “Sểnh một tí là thằng cu, cái tí lại lên cân”.

Hơi thừa nếu nhắc lại những công thức "biết rồi khổ lắm nói mãi", ở đây chỉ bàn một số cách nghĩ và làm thái quá khiến phụ huynh phải chịu bại dưới tay béo phì. Cụ thể, trong các kế hoạch giúp trẻ, người lớn thường bỏ qua chính … "tiếng nói" của trẻ.
Trước tiên, béo phì cũng có năm bảy đường (dựa vào chỉ số BMI chẳng hạn). "Chụp mũ" oan một đứa trẻ mới ở hạng tăng cân hoặc dọa béo phì sẽ làm khổ đủ đường cho mọi bên. Không ít phụ huynh nhác thấy con tròn tròn một tí là áp ngay "chế độ thời chiến", thậm chí bỏ qua cơ hội "phản biện" tối thiểu của trẻ là đặt trẻ… lên bàn cân.
Nhiều phụ huynh ám ảnh nặng câu "Một đứa trẻ béo phì sẽ là một người lớn béo phì" hoặc "con nít đã lên thì rất khó xuống (cân)" dẫn đến quá tay trong hành động.

Ảnh: Gettyimages

Áp dụng công thức vàng "tiết thực + vận động" một cách cực đoan là lý do thất bại phổ biến khác. Nhiều phụ huynh dần đẩy tiết thực gần đến mức… tuyệt thực với trẻ, ít ra với chất ngọt, chất béo. Nhiều trẻ chịu khổ vì bố mẹ mắc… bệnh thành tích, so với con hàng xóm chẳng hạn. Đứa trẻ ăn nhiều không phải là đứa trẻ có tội - tạo hóa đang xui nó "tích cốc phòng cơ". Trẻ tròn trĩnh không  phải là trẻ có lỗi - đó là một dấu hiệu của sự khỏe mạnh.
Ở cực khác, lắm phụ huynh lại áp đặt lên trẻ một chế độ vận động quá cỡ. Nhiều trẻ sốc khi bị chuyển từ chế độ "tĩnh" sang "động" quá đột ngột, dẫn đến phản ứng tiêu cực như đối phó, chống đối. Nhiều cô, cậu mặt nhăn mày nhó sáng đi bơi, chiều Vovinam, tối mắt mở không lên lại bị bố mẹ cấm… ngủ sớm.
Rõ ràng, chống béo phì kiểu cực đoan sớm muộn cũng thất bại. Trẻ không phải là người lớn thu nhỏ, chúng sẽ có trăm phương nghìn kế làm hỏng những kế hoạch "chuyên chế". Nên nhớ, sau kiêng khem thất bại, cơ thể trẻ sẽ quay lại chế độ ăn gấp đôi gấp ba, bù lại thời "thiếu đói". Qua nhiều lần bắt cóc bỏ đĩa, cơ thể trẻ sẽ bị lờn và loại béo phì "kháng thuốc" này trở nên bất trị.
"Được ăn những gì mình thích" là một thành tố của thiên đường tuổi thơ. Không nên làm hỏng cảnh "bồng lai" này của trẻ bằng việc cấm đoán quá tay hay cố tình… "bêu xấu" một số "ưu vật" thời hoa niên như bánh ngọt, kẹo mút, sôcôla, chè, kem…
Rốt lại, nhiều cuộc "kháng chiến" chống béo phì cho trẻ thất bại là do chính thái độ của các bậc cha mẹ. Hãy giành một "ghế" cho trẻ trong mọi cuộc bàn thảo, lên chương trình, dù cách này mất thời gian và nhiêu khê, nhưng chậm mà chắc; "biết người biết ta, trăm trận trăm thắng".
Dù "body" của con bạn có vẻ tròn trĩnh, nhưng nếu bạn cảm thấy mọi việc vẫn trong tầm tay hoặc cả khi đã từng thất bại, mà bạn vẫn chưa xài hết sách lược, thì có lẽ bạn không cần phải "một mất một còn" thái quá với béo phì, kẻo… tội nghiệp trẻ.

Hùng Sa

AI BIẾT ĐƯỢC 

THẾ THỜI ANH HÙNG LẬP 

HÙNG SA

 ĐẾN CÁT CŨNG ANH HÙNG !
                              (Sài Gòn , 9/6/2011)

Thị sát răng miệng

Thông thường, ta chỉ nhận ra răng miệng của mình có vấn đề khi chuyện đã rồi như đau răng, chảy máu, viêm lợi, hôi miệng... Ở ta, ít người có điều kiện và thói quen khám nha sĩ định kỳ.

Hầu hết bệnh răng miệng đều có thể phòng và trị nếu phát hiện sớm bằng mắt thường. Chẳng hạn, mọi chiếc răng sâu đều bắt đầu từ một vết ố trên men răng. Vấn đề là khoang miệng lại tự gây bất lợi cho mình vì khó quan sát.

Nhiều người nghiêm túc vệ sinh răng miệng hằng ngày nhưng ít ai chịu khó bỏ công và thời gian nhìn vào khoang miệng một cách nghiêm túc, nhất là những vị trí trắc trở như vòm miệng, hàm trên, mặt cạnh răng, mặt dưới lưỡi...

“Đoạn trường ai có qua cầu mới hay”, một chiếc răng sâu đủ gây lắm thiệt hại cho sức khỏe lẫn tiền bạc. Việc phòng tránh, ngoài đánh răng súc miệng, cần thêm động tác “thị sát” trước gương mỗi ngày, tốt nhất thành nếp sau mỗi lần đánh răng.

Vượt qua trở ngại tầm nhìn có thể dùng loại gương soi nhỏ có cán của nha sĩ (bán ở các cửa hàng thiết bị y tế) hoặc khéo tay ai cũng có thể tự tạo một cái. Sẽ hiệu quả hơn nếu cha, mẹ, con cái cùng làm… nha sĩ giúp nhau.

Kiểm tra khoang miệng thường xuyên còn có ích với quý ông thâm niên hút thuốc lá. “Mục sở thị” dung nhan ám khói, đen kịt ở mặt sau hàm răng, các ông sẽ có thêm động lực thảo “quân lệnh trạng” từ bỏ khói thuốc. Thai kỳ là cơ hội vàng của bệnh răng miệng và khá phiền nếu sản phụ mắc sâu răng, do vậy thanh sát khoang miệng kỹ là việc cần làm của các bà bầu.

Hãy thử sẽ biết: đây là một biện pháp phòng tránh bệnh răng miệng “nhỏ mà có võ”.

Hà tiện với thuốc men

Ảnh minh họa - Nguồn: Internet

PN - Vật giá leo thang khiến tiết kiệm trở thành khẩu hiệu “gối đầu giường” của hầu hết gia đình. Tuy nhiên, trong các khoản tiết kiệm luôn có một “vùng cấm” dành cho thuốc men, bệnh tật. Điều này thật dễ hiểu, bởi nếu không quá bí bách, chẳng ai dám “cò kè bớt một thêm hai” với  bệnh tật.

Mặc dù vậy, xét kỹ ta vẫn có chỗ “nắm áo” mấy viên thuốc mà kỳ kèo. Hiển nhiên không phải bằng cách… uống ít hơn vài viên thuốc hay xén bớt toa thuốc, mà là hạn chế những khoản chi không cần thiết.
Loại thuốc trị cảm phổ dụng thường có hai hoạt chất: kháng dị ứng và giảm đau, hạ sốt. Những ai cảm sơ, không sốt, không đau thì chỉ cần dùng thuốc không có thành phần thứ hai này với giá tiền giảm hơn nửa. Trông có vẻ “vắt cổ chày ra nước” nhưng tìm đúng thuốc hợp tình hợp lý là cách trị bệnh khôn ngoan, vừa tiết kiệm vừa tránh uống thuốc thừa.
Một kiểu ném tiền qua cửa sổ phổ biến là việc dùng vitamin. Y học xác nhận vitamin là cần thiết nhưng chỉ với liều lượng phù hợp. Một người ăn uống đầy đủ thì lượng sinh tố cung cấp qua thực phẩm đã đủ “sở hụi” hằng ngày. Ngoài ra, một số vitamin khi dùng thừa thì cơ thể cũng thẳng tay thải bỏ.
Hiện nay số người dùng vitamin tổng hợp hằng ngày không phải ít. Rõ ràng họ tốn tiền mua sự an tâm là chính, mà quên một chuyện quan trọng là có thể rước thêm tác dụng phụ.
Một cách tiết kiệm ở tầm “vĩ mô” là chống nạn ngưng kháng sinh giữa chừng vì nghĩ bệnh đã khỏi (không hẳn sợ tốn kém mà còn vì ngán thuốc). Các bác sĩ luôn khuyên sớm khuyên trưa làm vậy là “chống lưng” cho vi khuẩn lờn thuốc. Tính già hóa non, những lần mắc bệnh sau phải xài thứ dữ hơn, đắt tiền hơn và thời gian điều trị kéo dài hơn.
Vậy, vẫn có thể áp dụng chính sách thắt lưng buộc bụng đối với việc dùng thuốc men. Tuy nhiên, muốn giữ lại ít đồng, bạn cần có chút kiến thức y khoa hoặc hỏi ý kiến của thầy thuốc, tránh kiểu hà tiện “duy ý chí”  mà thiệt thân.

Chuyện cái lai quần của con

Muốn con cao lớn luôn là mong ước của các bậc phụ huynh và hầu hết họ sẵn sàng dốc công, của để điều đó thành hiện thực.

Vào một ngày nhìn thấy cái lai quần của con nhích cao khỏi mắt cá “chó táp ba ngày không tới” là hạnh phúc khó tả của nhiều bậc phụ huynh.

Tuy nhiên, chính vì thế mà đôi khi người lớn lại vô tình chất lên vai trẻ thêm một áp lực. Ai cũng biết trẻ con thời nay “mang vác” nặng nề thế nào, hết điểm IQ lại thêm số đo centimet, hết DHA lại thêm canxi, vitamin D...

Chiều cao là bài toán tổng của các yếu tố: di truyền + dinh dưỡng + vận động. Trong đó có số hạng có thể “gia công”, nhưng có số hạng rất khó “nhân định thắng thiên”.

Nhiều bậc phụ huynh thường nôn nóng muốn rút nhanh “tiến độ” của tự nhiên. Các nhà khoa học khẳng định tăng trưởng chiều cao không đơn giản là… dài ra theo chiều thẳng đứng mà mỗi centimet tăng thêm phải kéo theo sự phát triển đồng bộ của “hạ tầng” cơ thể. Tự nhiên không có chỗ cho duy ý chí, dục tốc bất đạt.

Chưa nói vì ước muốn mà nhiều phụ huynh vô tình đưa con vào thế ngộ độc các thành tố tạo chiều cao, chẳng hạn chứng cứng xương sớm gây lùn trước tuổi do quá liều canxi.

Hãy đầu tư hết mình nhưng cần tỉnh táo. Cái lai quần nhích lên đúng “lịch” sinh lý, tuy có thể rề rà làm sốt ruột một số bậc cha mẹ nhưng đó là sự lớn khôn thuận lẽ nhất của một đứa trẻ.